Ternyata, Minum Kopi Sambil Makan Gorengan Berbahaya

Avatar

Rabu, 26 September 2018 - 07:02 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

(Foto: Ilustrasi/Istimewa)

(Foto: Ilustrasi/Istimewa)

Lampung (Netizenku.com): Gorengan dan kopi adalah kombinasi yang pas untuk menemani bincang-bincang diantara teman atau keluarga, khususnya saat sarapan pagi dan di malam hari.

Sayangnya, dibalik kenikmatan yang ditawarkan oleh gorengan dan kopi ini, ada bahaya yang mengintai bagi kesehatan jika kita kerap melakukannya. Apa sajakah bahaya tersebut?

Dalam sebuah penelitian yang dilakukan di University of Guelph, disebutkan bahwa mengkonsumsi kopi setelah makan makanan berminyak layaknya gorengan bisa memicu peningkatan gula darah dengan signifikan.

Hal ini berarti, kerap mengkonsumsinya akan meningkatkan resiko terkena diabetes.

Ini terjadi karena gorengan kaya akan lemak jenuh yang bisa membuat tubuh kesulitan membersihkan gula dalam aliran darah.

Yang menjadi masalah adalah, kopi juga akan membuat efek samping tersebut semakin memburuk.

Dalam penelitian ini, para partisipan diminta untuk mengkonsumsi makanan berlemak. Enam jam kemudian, para patisipan ini diminta untuk mengkonsumsi minuman yang diberi gula layaknya kopi.

Baca Juga  Usai Tampil di Yogya, Megadeth Lelang Dua Gitar untuk Korban Bencana Sulteng

Setelah tubuh para partisipan ini diperiksa, diketahui bahwa tubuh kesulitan dalam memproduksi insulin yang bisa memproses gula dalam darah.

Mereka yang mengkonsumsi makanan berlemak memiliki kadar gula dalam darah 32 persen lebih banyak dari mereka yang tidak mengkonsumsinya. Bahkan, setelah para partisipan ini minum kopi, kadar gulanya meningkat tajam hingga 65 persen.

Baca Juga  Sarapan Nasi Uduk Sehat Tidak? Ini Kata Ahli Gizi

Tak hanya diabetes, lonjakan kadar gula dalam darah juga bisa berimbas pada munculnya penyakit lain seperti penyakit jantung dan kerusakan pembuluh darah arteri.

Melihat adanya fakta ini, ada baiknya memang kita tidak minum kopi dan makan makanan berlemak seperti gorengan secara bersamaan. (DokterSehat/lan)

Berita Terkait

Liga Champions UEFA 2023, Oppo Tunjuk Kaká Jadi Brand Ambassador 
Ramadan, OPPO Luncurkan Reno8 5G Warna Baru dengan RAM 12GB
Space Adventure, Wahana Menarik Mengenal Tata Surya
Usai Tampil di Yogya, Megadeth Lelang Dua Gitar untuk Korban Bencana Sulteng
Hola Halo Sumatera, Dyas Gelar Tour di 3 Kota Besar
Suka Sarapan Bubur? Ini Enam Manfaat Sehatnya
Tetap Butuh Karbohidrat, Buah Saja Tak Cukup untuk Sarapan
Sarapan Nasi Uduk Sehat Tidak? Ini Kata Ahli Gizi

Berita Terkait

Kamis, 13 Juni 2024 - 16:12 WIB

Bupati Pesawaran Ajak Warga Wujudkan Pilkada Sehat dan Beradab

Kamis, 13 Juni 2024 - 15:29 WIB

M Nasir Siap Dampingi Aries Sandi Maju Pilbup Pesawaran

Senin, 10 Juni 2024 - 09:48 WIB

MPAL Lampung Dukung Pelaporan MPAL Pesawaran ke Kejari

Minggu, 9 Juni 2024 - 17:37 WIB

Tenun Talam Pesawaran Melenggang di Bali Fashion Parade 2024

Jumat, 7 Juni 2024 - 16:23 WIB

Perwakilan Masyarakat Adat Lampung Pesawaran Laporkan MPAL ke Kejari

Kamis, 6 Juni 2024 - 19:14 WIB

Paisaludin Serahkan Surat Tugas DPP PAN ke Nanda Indira

Kamis, 6 Juni 2024 - 11:13 WIB

Bupati Pesawaran Ikuti Pembukaan ITIF 2024

Kamis, 6 Juni 2024 - 08:55 WIB

Dituding Abal-abal, MPAL Pesawaran Bakal Dilaporkan ke APH

Berita Terbaru